30.05.2020 – Achtsamkeitswalk – schalte ab und genieße den Moment 

Kennst du das?

  • Du fühlst dich wie im Hamsterrad?
  • Entspannung ist für dich ein Fremdwort?
  • Du stehst ständig unter Zeitdruck?
  • Reizüberflutung von Handy und Co. strengt dich an?
  • Du bist rastlos und unausgefüllt, aber kannst nicht sagen, woran es liegt?
  • Es fühlt sich für dich nur noch an, als wenn Dein Leben an dir vorbeirauscht?

Dann gönn` dir einen Tag nur für dich:

  • entschleunige Dein Leben mit nur wenigen Handgriffen
  • entspanne und sei ganz bei dir, so dass du das Ruder wieder übernehmen kannst
  • integriere Gelassenheit und Ausgeglichenheit als natürlichen Zustand in deinem Leben

Über diesen Link kannst du dich ab sofort anmelden. Die Anmeldung erfolgt über Katharina. Bis zum 31.03.2020 kannst du dich zum Frühbucherpreis anmelden.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir.

Falls Du eine Übrnachtungsmöglichkeit suchst, bekommst du im Hotel Strandkind unter Angabe des Namens
‘Katharina Ehlers’ 10% Rabatt auf den Zimmerpreis. 

 

Achtsamkeitsretreat in Planung

Thema: Selfcare

Ort: Großraum Ostseeküste

Fr – So

Deine Referentinnen:

Weitere Informationen zu den Themen folgen, wenn Du direkt informiert werden möchtest, melde Dich unter : Kontakt